Uni on ominaisuus jota kukin voi itse parantaa ja optimoida!Joka neljäs suomalainen kärsii univajeesta. Uni on hyvinvointimme kaikista tärkein lähde - jopa 95 % palautumisesta tapahtuu unen välityksellä.
Tällä tallenteella unilääkäri Henri Tuomilehto vastaa unesta useimmiten esitettyihin kysymyksiin ja avaa tiedettä unien takana.
Unilääkäri dosentti Henri Tuomilehto johtaa Suomessa kolmea uniklinikkaa ja on yksi harvoista suomalaisista lääkäreistä, joka päätyönään hoitaa unihäiriöpotilaita.
Tuomilehdon uniluennot perustuvat yli 15 vuoden lääketieteelliseen tutkimukseen.
